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Este documento é uma adaptação do documento FAQ (Frequently Asked Questions ? Breastfeeding and COVID-19 for health care workers) da Organização Mundial da Saúde (OMS) e é embasado nas notas técnicas nº 13/2020 ? COCAM/CGCIVI/DAPES/SAPS/MS, nº 14/2020 ? DAPES/SAPS/MS e nº 15/2020 ? COCAM/CGCIVI/DAPES/SAPS/MS.

Publicado por Doula Brasil em 30 de dezembro de 2020

 

 

O processo de amamentação é fundamental e cheio de benefícios. Além de ser essencial para o desenvolvimento infantil e na melhoria do relacionamento entre mãe e filho, o aleitamento materno agrega em peso na vida da mulher. Conheça as principais vantagens desta prática para as mães:

• Proteção contra câncer de mama

De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), durante a amamentação, ocorre a eliminação e renovação de células que poderiam ter lesões no material genético. Dessa forma, ocorre a diminuição das chances de câncer de mama na mulher.

• Diminuição do sangramento no pós-parto

Durante a amamentação, ocorre a liberação da ocitocina, conhecida também como hormônio do amor. Dessa forma, quando o útero recebe esse hormônio, ele se contrai, apertando as áreas feridas em sua cavidade interna, de modo a fazer o sangramento parar mais rápido.

• Aceleração da perda de peso

Conforme a recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS), a prática da amamentação exclusiva durante 6 meses contribui para uma perda de peso mais rápida da mãe, pois a quantidade de leite produzido diariamente nas glândulas mamárias é muito intensa. Dessa maneira, a simples atividade de amamentar pode queimar até 800 calorias por dia, o que equivale a meia hora de caminhada.

• ?Contraceptivo natural?

A sucção do bebê e a produção de leite aumentam a quantidade de progesterona, hormônio que impede a ovulação na mulher. Mas vale lembrar que esse não é um método 100% eficaz, pois cerca de 2 a 15% das mulheres que estavam amamentando exclusivamente, sem utilizar nenhum outro contraceptivo, engravidaram.

• Protege contra doença cardiovasculares

De acordo com estudos realizados na Universidade de Pittsburgh, nos Estados Unidos, a amamentação é uma grande aliada do coração, pois ao amamentar, os depósitos de gordura no corpo reduzem, contribuindo com o fortalecimento do sistema cardiovascular.

Dessa forma, é importante que todas as mamães tenham uma experiência saudável e feliz durante o processo de amamentação. Por isso, a Doula Brasil forma profissionais capazes de auxiliar no aleitamento materno, no curso de Consultoria em Amamentação. Assim, visamos ajudar e apoiar todas as mulheres que estão passando por esse incrível momento.

Benefícios da amamentação para o bebê

 

O aleitamento materno é uma prática fundamental. Além de aumentar o laço afetivo entre mãe e bebê, também é um ato que traz inúmeros benefícios para o ser que acabou de nascer. Você sabe quais são estes? Conheça os principais:

• Menor risco de obesidade

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que recém-nascidos recebam apenas leite materno ? da mãe ou de uma doadora ? durante todo o primeiro semestre de vida. Dessa maneira, com o aleitamento exclusivo, os níveis de insulina no sangue não irão aumentar, de forma a estimular o acúmulo de gordura; algo que acontece com muitos bebês que fazem o uso de fórmulas (como leite em pó exclusivo para bebês)

• Desenvolvimento da inteligência

A partir de inúmeras pesquisas, um estudo feito na Universidade Federal de Pelotas (UFPel), comprovou que crianças amamentadas exclusivamente por leite materno apresentam um Quociente de Inteligência (QI) maior em comparação a crianças que foram amamentadas por pouco tempo. Logo, quanto maior o tempo de amamentação, mais desenvolvido será a capacidade de entendimento e raciocínio.

• Prevenção de formação incorreta dos dentes e problemas na fala

Os movimentos realizados durante a sucção do leite são fundamentais para a plena formação dos dentes e para prevenir futuros problemas/transtornos fonológicos, pois os bebês exercitam toda a musculatura da boca e posicionamento correto da língua.

• Redução de riscos de alergias e infecções

Durante a amamentação, a criança recebe grande parte do sistema imunológico da mãe; por meio das imunoglobulinas, prebióticos, gordura e ácidos graxos (ADH e ARA). Como as alergias são respostas do nosso sistema imunológico, o aleitamento torna-se fundamental para prevenir possíveis reações alérgicas futuras.

• Redução de riscos de morte súbita

De acordo com definição do Centro para Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos, a síndrome da morte súbita, que atinge bebês com menos de um ano de idade, não pode ser explicada com autópsia ou revisão do histórico médico. Graças a uma grande descoberta realizada a partir da análise de dados de quase dez mil bebês, hoje sabemos que qualquer quantidade de leite materno já reduz o risco de tal problema.

Dessa forma, é importante que todas as mamães tenham uma experiência saudável e feliz durante o processo de amamentação. Por isso, a Doula Brasil forma excelentes profissionais, no curso de Consultoria em Amamentação, capazes de de auxiliar no aleitamento materno. Assim, visamos ajudar e apoiar todas as mulheres que estão passando por esse incrível momento.

 

 

O Corona vírus pode ser detectado no leite materno?

NÃO. Até o momento desta publicação, não há constatação científica significativa publicada que estabeleça nexo causal entre a transmissão do SARS-CoV-2 e a amamentação. Parece improvável, portanto, que a doença seja transmitida por intermédio do leite materno, seja através da amamentação ou pela oferta do leite extraído por uma mãe que é confirmada/suspeita de ter Covid-19. A comunidade científica segue testando o leite materno de mães com Covid-19 confirmada/suspeita.

 

Se uma mãe com confirmação/suspeita de Covid-19, é recomendado que ela continue amamentando?

SIM. A transmissão do vírus SARS-CoV-2 pelo leite materno não foi detectada. Durante a amamentação, a mãe confirmada/suspeita ou com contatos domiciliares que apresentem quadro gripal deve implementar medidas de higiene adequadas, incluindo a higienização das mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos e o uso de uma máscara para reduzir a possibilidade de espalhar gotículas que possam contaminar o bebê ou a criança. Há evidências de alta qualidade mostrando que a amamentação reduz a mortalidade neonatal e infantil, inclusive em países de alta renda, além de melhorar os desfechos de saúde e desenvolvimento ao longo da vida. Esses benefícios são superiores aos potenciais riscos de contaminação, e nos casos confirmados de infecção por Covid-19 em crianças, a maioria apresentou uma forma leve da doença ou foi assintomática

 

Quais são as recomendações de higiene para uma mãe que amamenta com confirmação/ suspeita de Covid-19?

• Lavar as mãos ao menos por 20 segundos com água e sabão e/ou usar álcool em gel 70% nas mãos antes de tocar o bebê ou antes de retirar leite materno (manual ou bomba extratora);
• Usar uma máscara (cobrindo completamente nariz e boca) durante as mamadas e evitar falar ou tossir durante a amamentação.;
• Quanto ao uso da máscara, é importante: h Substituir as máscaras assim que ficarem úmidas (caseira ou descartável) ou ao tossir, espirrar e a cada mamada; h As máscaras descartáveis devem ser descartadas imediatamente após o uso e não devem ser reutilizadas; h As máscaras caseiras de tecido devem ser de uso pessoal e lavadas após o seu uso. Para orientações sobre como confeccionar, utilizar e higienizar máscaras caseiras, acesse: https://bit.ly/2DvXijt h Para colocar e retirar a máscara, não toque na frente da máscara, utilize as alças de elástico ou tecido; h Caso a mãe não disponha de máscara facial, utilizar um pano limpo cobrindo nariz e boca durante a amamentação;
• Espirrar ou tossir em um lenço de papel, descartar imediatamente e usar álcool em gel 70% ou lavar as mãos por pelo menos 20 segundos novamente com sabão e água limpa;
• Limpar e desinfetar regularmente as superfícies.

 

É necessário que uma mãe com confirmação/suspeita de Covid-19 lave o peito antes de amamentar diretamente ou antes de retirar o leite?

Se uma mãe com confirmação/suspeita de Covid-19 tossir sobre as mamas ou peito exposto, deverá lavá-lo delicadamente com sabão e água por pelo menos 20 segundos antes da mamada. Não é necessário lavar o peito antes de cada mamada. Para a extração e armazenamento do leite, deve ser seguida a recomendação conforme orientações disponíveis no documento indicado a seguir. http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/cartilha_mulher_ trabalhadora_amamenta.pdf

 

Se uma mãe com confirmação/suspeita de Covid-19 não puder ou não quiser amamentar, qual é a melhor maneira de alimentar seu(a) filho(a)?

Na situação em que a mãe com confirmação/suspeita de Covid-19 não puder ou não quiser amamentar, as melhores alternativas para alimentar um bebê recém-nascido ou bebê são: 1. Leite materno retirado manualmente ou por bomba:

• A expressão do leite materno é realizada principalmente através da expressão manual ou com o uso de uma bomba mecânica. A expressão manual e o uso de uma bomba podem ser igualmente eficazes.
• A escolha de como retirar o leite dependerá da preferência materna, disponibilidade de equipamentos, condições de higiene e custo.
• Retirar o leite materno também é importante para manter a produção de leite, para que as mães possam amamentar quando se recuperarem.
• Antes de iniciar a retirada do leite materno, seja de forma manual ou por bomba, a mãe e qualquer pessoa que a ajude a realizar esse procedimento deve lavar as mãos por 20 segundos com água e sabão ou ao tocar em qualquer parte da bomba ou recipiente de armazenamento do leite materno. É imprescindível garantir a limpeza adequada da bomba após cada uso

O leite materno retirado deve ser ofertado à criança de preferência usando um copo e/ou colher limpos (mais fáceis de limpar) pela própria mãe, se assim ela desejar e tiver condições clínicas para isso ou por uma pessoa que não tenha sinais ou sintomas de doença e com quem o bebê se sinta confortável. A mãe/cuidador deve lavar as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos antes de alimentar a criança. 2. Se a expressão do leite materno não for viável ou disponível, considere: ? As recomendações do Guia Alimentar para Crianças Brasileiras Menores de Dois Anos para garantir uma alimentação que seja viável, saudável e adequada, corretamente preparada, segura e sustentável. Disponível em: http://189.28.128.100/dab/docs/portaldab/publicacoes/guia_ da_crianca_2019.pdf